Resiliencia: se refiere a la capacidad de las personas para sobreponerse a períodos de dolor emocional. Una persona que posee una resiliencia adecuada, puede sobreponerse a contratiempos o incluso resultar fortalecida por los mismo.
En física el término resiliencia significa la capacidad de un cuerpo a retornar a su forma original después de estar sometido a presión, sin deformación ni rotura.
La resiliencia es una característica clave en el camino hacia el éxito en cualquier área de la vida.
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